Aerodance

Aerodance is een swingende en intensieve les waarin lekker zweten en cardio training centraal staat!
Om de twee weken of drie weken wordt een kleine choreografie met verschillende dansstijlen aangeleerd waarmee je heerlijk uit je dak kan gaan!

Na het dansgedeelte wordt er gewerkt aan de spieren en de les wordt afgesloten met een rustige cooling down, waarna je lekker bezweet en voldaan de danszaal verlaat!
Zin om lekker te komen dansen en spierkracht te trainen? Kom dan een GRATIS proefles doen bij de aerodance!

proefles