BBB – voor volwassenen
In deze les wordt aandacht besteed aan conditie, vetverbranding en het shapen van spiergroepen met nadruk op de buik, billen en benen. Door middel van verschillende oefeningen op muziek blijf je je spieren verrassen en uitdagen, zodat ontwikkeling zichtbaar wordt. Bereid je voor op zweten, zweten en zweten!
Schrijf je in voor een gratis proefles “BBB”
Vul hieronder uw gegevens in.
