Latin fit

Latin fit is een swingende en intensieve les waarin lekker zweten en cardio training centraal staan, allemaal in tropische sferen. Er worden verschillende latin stijlen gebruikt zoals bachata, salsa en merengue. Aan het begin van de les werken we aan een korte choreografie, vervolgens wordt er gewerkt aan de spieren. De les wordt afgesloten met een rustige cooling down, waarna je lekker bezweet en voldaan de danszaal verlaat.